Това упражнение е много бързо и полезно, ако времето ви е към своя край!

Продължителност: 2 минути

Подготовка

• Помислете за 3 или 4 въпроса, които искате да зададете. Например: хареса ли ви упражнението ? Научихте ли нещо ново? Ще можете ли да използвате това, което научихте в ежедневието си?

Инструкции

1. Обяснете, че ще задавате въпроси относно това дали на хората им е харесала сесията и какво са научили. Отговорите си те ще трябва да дадат без думи, използвайки телата си. Ако желаят да отговорят с „да“, трябва да вдигнат ръце над главата си и дори да се изправят на пръсти, ако отговорът им е силно положителен. Хората, които са много несъгласни, трябва да се наведат ниско долу и дори да легнат колкото е възможно по-неподвижни на пода. Участниците трябва да намерят свои собствени междинни позиции, за да обозначат степента си на съгласие.
2. Прочетете първия въпрос и дайте на участниците минута, за да заемат позиция.
3. Огледайте се наоколо и отбележете наум отговорите, но без да питате или допускате коментари.
4. След това позволете на участниците да се отпуснат и им задайте следващия въпрос.