Csomók
Ez a gyakorlat az együttműködésről szól, és azt szimbolizálja, hogy a problémák megoldásához közös erőfeszítésre van szükség.
A gyakorlat menete
- Kérjük meg a résztvevőket, hogy alkossanak 6-8 fős csoportokat.
- Kérjük meg őket, hogy álljanak kis körbe úgy, hogy a válluk szinte összeérjen, majd nyújtsák előre mindkét kezüket.
- Fogják meg egymás kezét úgy, hogy a) senki nem foghatja meg egy másik ember mindkét kezét, és b) nem foghatja meg a közvetlenül mellette álló személy kezét. (Az eredmény úgy fog kinézni, mint egy óriási csomó, kezekből!)
- Mondjuk a résztvevőknek, hogy oldják ki a csomót anélkül, hogy elengednék egymás kezét.
Tanácsok a csoportsegítőknek
A résztvevőknek át kell bújniuk egymás karja alatt és fölött. Kell hozzá egy kis türelem, de lesz meglepetés, amikor kiderül, hogy végeredmény (valószínűleg) egy vagy két nagy kör lesz.
Ez az élvezetes gyakorlat jól működik frissítőként is. Ha szeretnénk valamilyen tanulságot is levonni, megkérdezhetjük őket, hogyan érezték magukat, amikor elkészült a csomó: őrült feladatnak tűnt, vagy teljesen reménytelennek, hogy kibontsák? Amikor végeztek a feladattal, meglepődtek az eredményen? Végül idézhetjük Mahátma Gandhi szavait: „A különbség aközött, amit megteszünk és amire képesek lennénk, megváltoztathatná a világot”.